另外，熟地黄超过60克，可以治脑萎缩、老年痴呆，不发生胸膈胀满，所以，我个人认为，熟地黄的功效还是很适合中老年的，家里有老人的每周煲一次熟地黄乌鸡汤还是挺好的。

推荐八珍汤：人参、白术、白茯苓、当归、川芎、、熟地黄、炙甘草，方剂来自，功效为益气补血，其实就是补气的四君子汤和补血的四物汤的合方。方中人参补气生血；白术补气健脾，当归补血和血；茯苓健脾养心；养血敛阴；川芎活血行气；熟地黄补血滋阴；甘草调和脾胃。

假如是血热的人，要减少川芎的用量；假如虚寒体质的女性可以用熟地黄，但热性体质的女性则要用生地黄；假如是既需要补又需要清热的，可以生地黄、熟地黄用一半。

汤的功效：熟地黄能够补血填精，可以滋阴养血，当归能补血活血，川芎是活血行气的，它们各自都可以很好地补血活血调经，放在一起又能增强药效。熟地黄、性比较阴柔，而当归、川芎性比较辛香，动静相宜，既能补血又不滞血，可以活血却不伤血，所以很适合女性调经养血使用。

其中桃仁、红花油活血通经，散瘀止痛的效果；川芎被称为血中之气药，有行血活血的功效，可以化散全身的瘀血；当归、熟地黄能养血补血；可以养血敛阴，柔肝止痛。

人参与熟地黄，人参甘温，大补五脏元气，补气生血，熟地黄味甘，性微温，能够补血滋阴，甘味可补虚，改善因气血亏虚导致的疲惫困乏等症状。

生地黄经历九蒸九制九晒，然后炮制而成，这就是熟地黄的来历，能起到滋补肝肾效果，同时具有滋阴生津和补肾填精功效。熟地黄在滋补阴血方面发挥着优势，主要用于治疗血虚。用于补足气血，还要联合甘草、黄芪和川穹，又或是跟人参、和当归配伍。

大补酒是用中药制作的滋补药酒，有温补气血、补肝肾、提升阳气的作用，因此适合身体虚弱、气血亏损的人群服用，用于制作十全大补酒的中药有熟地黄、当归、、党参、川芎、茯苓、黄芪、白术，甘草、肉桂。

强肾片组方为鹿茸、山药、山茱萸、枸杞子、补骨脂、熟地黄、桑葚、杜仲（炙）、牡丹皮、丹参、益母草、茯苓、泽泻、人参茎叶总皂苷。方中鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，补火助阳；人参茎叶总皂苷功同人参，大补元气，益肾助阳，共为君药。补骨脂补肾助阳，能暖水脏；补肝肾，强筋骨；枸杞子滋补肝肾；桑葚滋阴补血，并配以六味地黄方中熟地黄、山药、山茱萸、伏苓、泽泻、牡丹皮以滋阴补肾，以上共为臣药，辅助君药补肾填精，温阳助火，平调阴阳。并以益母草、丹参活血化瘀，利水消肿，以为佐使。全方合用，共奏补肾填精、益气壮阳之功。